拉萨市世界上海拔最高的城市之一，是青藏高原上的一颗明珠，海拔3650米，年日照3000个小时，也是名副其实的“日光城”“天空之城”、这里有世界上海拔最高的宫殿——布达拉宫、世界上最大的寺庙——哲蚌寺、拉萨最古老的寺庙——大昭寺等，孕育了独特的藏族宗教文化。漫步在八廓街，流连于各色酒吧餐吧，万种风情无从消说。

拉萨之旅的第1站，当然要前往整个西藏的地标布达拉宫。布达拉宫建在拉萨市区的玛布日山上，集宫殿、城堡和寺院于一体，是世界上海拔最高，也是西藏最庞大、保存最完整的古代宫堡建筑群。最初为吐蕃赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的。到了清朝和硕特汗国时期，护法王固始汗和格鲁派摄政者索南群培重建，从此成为西藏重大宗教政治仪式举办地，与驻藏大臣衙门共为统治中心。

布达拉宫不但是藏传佛教格鲁派的圣地，世界文化遗产，还是国家5A级景区，第五套人民币50元纸币背面的风景图案，每年来此朝圣和观光的人不计其数。

布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，主体建筑分为白宫和红宫两部分。主楼高117米，外观13层，内为9层。宫前有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场，后面有宗角禄康公园，西南侧有药王山，都是拍照最好的位置。

离开布达拉宫，下午前往另一处世界遗产大昭寺。大昭寺位于拉萨老城的中心，由藏王松赞干布建造，至今已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺也是西藏现存最辉煌的吐蕃时期建筑，西藏最早的土木结构建筑，成为藏式宗教建筑的千古典范。大昭寺最初称为“惹萨”，后来惹萨就成为这座城市的名称，并演化成“拉萨”，所以一直有“先有大昭寺，后有拉萨城”的民谚。

首先进入寺前的大昭寺广场，青石地板上终日香火缭绕，众多信徒在此虔诚地叩拜，还有著名的唐蕃会盟碑和文成公主所栽的“公主柳”。进入寺院，这里的结构与汉地不同，大殿是坐东面西的。寺内主要有释迦牟尼殿、宗喀巴大师殿、松赞干布殿、班旦拉姆殿、神羊热姆杰姆殿、藏王殿等建筑。最珍贵的当属文成公主进藏时带来的释迦摩尼十二岁等身像。登上楼顶平台，还可以遥望布达拉宫。

参观完大昭寺，别忘了去寺庙旁的八廓街逛一逛。环绕大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈被称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈被称为“八廓”，所以大昭寺外辐射出的街道就叫“八廓街”。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈又被称为“林廓”。这三个环型就是藏民们行转经仪式的路线，如今也是拉萨最著名的商业中心。

八廓街步行街是一个围绕大昭寺而建的环形街区，街道两边都开满了商店，出售各种藏族服饰、特色工艺品，还有来自印度、尼泊尔的商品，喜欢伴手礼的小伙伴们可以买一些。很多著名藏餐厅和网红店，像传说仓央嘉措和情人相遇的地方玛吉阿米餐厅，阿刁甜茶，临夏风味王中王，天堂时光书店等等都在这里。

这次去拉萨的时间很短，和同学一起去的，我很少查看游记攻略，所以基本上是想去哪里就去哪里，这样的旅途充满了惊喜，也存在着不少的困难。因为是自驾游要赶着回家过中秋，所以选择了在拉萨一天。要注意的是拉萨的温度基本和太阳出现的时间保持平行，只要有太阳温度就很高，只要下雨或者晚上，那就不用说，特别的冷，一定要带厚衣服，可以说是接近零度。最重要的就是很多人关心的高反问题，，一般来说都会有点高反症状，但是不影响出行游玩。但是切记，到达拉萨第一天不要洗澡，会促进血液循环，消耗氧气；而且不要剧烈运动，哪怕是没有什么高反也不要蹦跳打闹。疫情期间，西藏的很多景区可能会有调整，请小伙伴们出发前一定了解下最新的新闻通告，以供参考哦。